Detoksikacija organizma nakon novogodišnje noći ne mora da bude ekstremna – najčešće je dovoljna pametna, lagana rutina koja pomaže varenju, hidraciji i oporavku organizma. Bliži se novogodišnja noć a sa njom i uživanje u najrazličitijim jelima…
Read more
Insulinska rezistencija – tihi uzrok gladi, gojaznosti i hormonskih poremećaja Da li vam se dešava da ubrzo nakon obroka ponovo osetite glad? Da li imate izraženu želju za slatkišima, posebno u popodnevnim i večernjim satima? Pokušavate da smršate,…
Read more
Glavobolja po lokaciji: šta nam govori bol u slepoočnici, čelu ili potiljku? Glavobolja je jedan od najčešćih razloga zbog kojih se ljudi javljaju lekaru. Ali nije svaka glavobolja ista. Lokacija bola – da li je jednostrana, čeona ili potiljačna –…
Read more
Fizikalna medicina i rehabilitacija pomažu kod bolova u kičmi, zglobovima, mišićima i posledica povreda ili operacija. Koriste se vežbe, elektroterapija, ultrazvuk, laser, masaža i druge procedure za smanjenje bola i poboljšanje funkcije. Cilj je povratak…
Read more
